La région nord du Vietnam est une destination de rêve pour les randonneurs, car elle offre une pléthore de sentiers à couper le souffle à explorer. Que vous soyez un aventurier chevronné ou un débutant enthousiaste, ce guide vous aidera à préparer votre randonnée en vous donnant des conseils pratiques pour assurer sécurité et confort. Ainsi, soyez assuré que vous pouvez entreprendre votre voyage en toute sérénité, sachant que vous avez toutes les informations nécessaires à disposition.
La région nord du Vietnam est une destination de rêve pour les randonneurs - Photo : Mr Linh's adventures
Découvrez les destinations incontournables du Nord Vietnam
Parmis l’immense diversite de randos et de treks qu’offre le Tonkin, nous vous suggerons ce sites qui vous laisseront enchantés par leur beauté naturelle et leur diversité culturelle
Sapa & sa région
Immergez-vous dans les pittoresques rizières en terrasse, les villages traditionnels et le majestueux mont Fansipan, le toit de l'Indochine. N'oubliez pas de prendre des vêtements chauds pour les nuits fraîches en altitude.
Vallée de Muong Hoa
Émerveillez-vous devant les paysages époustouflants de cette vallée parsemée de villages ethniques nichés dans les rizières en terrasse et entourée de montagnes majestueuses. Explorez la région à pied ou à vélo.
Maison traditionnelle sur pilotis - Photo : Mr Linh's adventures
Parc national de Ba Be
Laissez-vous enchanter par les eaux paisibles du lac, les cascades et les grottes de ce parc aux paysages variés. Des randonnées, du kayak ou des excursions en bateau vous y attendent pour une immersion totale dans une nature intacte.
Geoparc de Dong Van
Randonnez dans les paysages parmi les plus spectaciulaires du Vietnam ! Le site propose une grande grande variété de sentiers de randonnée pour tous les niveaux.
Réserve naturelle de Pu Luong
Plongez au cœur des forêts tropicales, des rizières en terrasse et des villages ethniques de cette réserve. La randonnée, le vélo ou le rafting en bambou vous offriront des expériences inoubliables.
Parc national de Cat Ba
Situé dans la baie d'Along, ce parc vous éblouira par ses paysages spectaculaires et ses nombreux sentiers de randonnée. Des forêts luxuriantes, des grottes mystérieuses et des plages isolées vous y attendent pour une aventure extraordinaire. N'oubliez pas votre produit anti-moustique !
Quelques conseils pour une randonnée sûre et confortable dans le Nord Vietnam
- ✓ Vérifiez les conditions météorologiques : Évitez les périodes de fortes pluies ou d'orages qui pourraient rendre les sentiers dangereux.
- ✓ Choisissez des chaussures de randonnée adaptées : Optez pour une paire confortable et robuste, adaptée au terrain que tu vas parcourir.
- ✓ Hydratez-vous régulièrement : Apportez suffisamment d'eau pour rester hydraté tout au long de la randonnée. Buvez beaucoup, même si vous ne ressentez pas la soif.
- ✓ Protègez-vous du soleil : Un chapeau, des lunettes de soleil et de la crème solaire sont indispensables pour affronter le soleil intense des montagnes.
- ✓ Préparez une trousse de premiers secours : Ayez des médicaments de base et des bandages à portée de main en cas de blessure.
Partir en trek dans le Nord Vietnam - Photo : Mr Linh's adventures
Lorsque l'on se lance dans une randonnée, il est important d'avoir l'équipement essentiel pour assurer un voyage confortable et sûr.
Les quelques éléments que vous devriez penser à apporter
- ✓ Sac à dos : Choisissez-le de qualité, confortable et d'une capacité suffisante pour transporter vos affaires. Une ceinture de hanches est recommandée pour répartir le poids et soulager les épaules.
- ✓ Vêtements appropriés : Optez pour des vêtements légers et respirants pour les journées chaudes, ainsi que pour des vêtements chauds pour les nuits fraîches. Le style oignon (plusieurs couches) est idéal pour s'adapter aux changements de température. N'oubliez pas les vêtements imperméables pour vous protéger de la pluie.
- ✓ Chaussures de randonnée : Investissez dans une paire de chaussures de randonnée confortable et solide, bien ajustée et rodée avant le voyage, afin d'éviter les ampoules et autres désagrements douloureux.
- ✓ Sac de couchage : Si vous prévoiyez de passer la nuit dehors ou dans des abris, un sac de couchage léger et chaud est indispensable. Choisissez-le adapté aux températures que vous risquez de rencontrer.
- ✓ Trousse de premiers soins : Les accidents peuvent arriver, il est donc important d'emporter une trousse de premiers soins de base avec des fournitures pour traiter les blessures mineures, ainsi que tout médicament dont vous pourriez avoir besoin pour la douleur ou les allergies.
- ✓ Répulsif anti-moustiques : Protègez-vous des piqûres de moustiques, particulièrement nombreuses dans certaines régions du Vietnam.
En rando à Pu Luong - Photo : Mr Linh's adventures
En préparant votre randonnée, il est important de s'assurer que vous aveztout ce qu'il faut pour rester en sécurité et à l'aise pendant votre voyage.
N'oubliez pas également d'emporter
- ♦ Nourriture: Privilégiez les barres et gels énergétiques pour faire le plein d'énergie pendant votre randonnée.
- ♦ Hygiène: Optez pour des formats voyage de vos produits habituels pour rester frais tout au long de votre aventure.
- ♦ Protection: Glissez vos vêtements et votre matériel dans des sacs en plastique pour les protéger de l'humidité.
- ♦ Souvenirs: N'oubliez pas votre appareil photo pour immortaliser les moments forts de votre trek et ramenez des souvenirs inoubliables.
Sur les routes de Sapa - Photo : Mr Linh's adventures
Lors de la préparation de votre trek dans le Nord-Vietnam, il est important de vous assurer que vous avez tous les documents de voyage nécessaires. Cela vous permettra de faire un voyage en douceur et sans stress.
Les documents essentiels que vous devez avoir avec vous
✓ Passeport : Assurez-vous que votre passeport est valide au moins six mois après la date prévue de votre retour du Vietnam.
✓ Visa : Obligatoire pour entrer et séjourner au Vietnam. Selon la durée de votre séjour (et de votre nationalité), bénéficiez de l’exemption de visa ou faites une demande en ligne de e-visa.
Plus d'infos ici.
✓ Permis de trekking : Certaines zones de trekking réglementées nécessitent un permis spécifique. Vérifiez auprès des autorités locales ou de votre agence de voyage si cela est nécessaire pour les lieux que vous prévoyez d'explorer.
✓ Assurance voyage : Souscrivez à une assurance voyage qui couvre les frais médicaux d'urgence, l'évacuation médicale, la perte de bagages et d'autres incidents imprévus. Gardez une copie de ta police d'assurance à portée de main.
✓ Carnet de vaccination : Si aucun vaccin n’est requis pour entrer au Vietnam, assurez-vous d'être à jour dans vos vaccins universels.
✓ Itinéraire et coordonnées : Préparez un itinéraire détaillé de votre trek, en mentionnant les lieux visités, les dates et les coordonnées des hôtels ou camps de base prévus.
N'oubliez pas de revérifier tous les documents et de les conserver en lieu sûr pendant votre voyage.
En suivant ces étapes simples, vous pourrez embarquer pour une expérience de trekking inoubliable dans le nord du Vietnam en toute sérénité et en toute confiance.