Avec ses paysages spectaculaires et ses sentiers sauvages, le Vietnam est un paradis pour les amateurs de randonnée. ien qu'une randonnée hors des sentiers battus soit une expérience authentique et inoubliable, il est crucial de bien se préparer pour garantir une randonnée sûre et agréable. Ce guide détaillé vous donnera les conseils et les informations nécessaires pour profiter pleinement de votre randonnée en toute sécurité.
Plaisir de randonner au Vietnam - Photo : Mr Linh's adventures
Connaître les risques potentiels
Brief : Avant de vous lancer dans une randonnée, recueillez autant d’informations que possible sur la destination choisie. Etudiez le terrain si vous en avez la possibilite, renseignez-vous sur les conditions météorologiques et les risques potentiels. Partez à la pêche aux infos sur les coutumes locales, les règlements et la disponibilité des services d’urgence. Créez un itinéraire détaillé et partagez-le avec quelqu’un de votre entourage.
Il va sans dire que vous êtes chaleureusement encouragé à contacter une de nos equipe pour parler de votre projet !
L’environnement
Relief accidenté, faune sauvage (serpents, sangsues), conditions météorologiques changeantes (crues soudaines, brouillard)… Passez tout au crible !
Le manque d'infrastructures
Sentiers non balisés, absence de points d'eau potable, couverture téléphonique limitée… reperez les dangers potentiels.
Isolement
Evauez le risque de se perdre, ou bien encore la difficulté à obtenir de l'aide en cas d'urgence. Essayez de tout examiner.
Sélectionnez un sentier qui correspond à votre niveau de forme physique - Photo : Mr Linh's adventures
Se preparer minutieusement
Brief : Sélectionnez un sentier qui correspond à votre niveau de forme physique et à votre expérience. Les sentiers hors des sentiers battus peuvent manquer de balises claires, alors soyez prêt à relever certains défis de navigation. Envisagez d’embaucher un guide local qui connaît bien la région.
Planifez
Choisissez un trajet qui correspond à votre niveau d'expérience et à votre condition physique. Se renseigner sur la région que vous souhaitez explorer, les conditions météorologiques et les dangers potentiels. Consultez les sentiers balisés, les points d'eau et les villages à proximité. Il est important de garder un œil sur la saisonnalité : il est d’ailleurs recommandé de privilégier la saison sèche afin d'éviter les risques associés aux précipitations et aux inondations.
Préparez-vous physiquement
Entraînez-vous avant votre départ et assurez-vous d'être en bonne condition physique pour la ou les randonnées que vous avez choisies. Ne surestimez pas votre expérience en randonnée ni votre condition physique pquand vous choisirez une région et un itinéraire adaptés.
Listez votre equipement
Emportez des vêtements et des chaussures adaptés à la randonnée et aux conditions climatiques. Penser à prendre avec vous une carte détaillée, une boussole, un GPS, ainsi qu’une trousse de secours complète.
Informez votre entourage
Donnez votre itinéraire et vos dates de retour à une personne de confiance.
Choisissez une randonnée qui corresponde à vos envies - Photo : Mr Linh's adventures
Préparation de votre randonnée
Choisissez la bonne randonnée
Il existe des randonnées pour tous les niveaux d'expérience au Vietnam. Choisissez une randonnée qui corresponde à votre condition physique et à vos envies.
Renseignez-vous sur les permis et les autorisation
Certaines zones – notamment en frontiere avec la Chine - peuvent nécessiter un permis spécial pour la randonnée.
Consultez les prévisions météorologiques
Assurez-vous de partir en randonnée avec des conditions météorologiques favorables.
Téléchargez une application de randonné
Une application de randonnée peut vous aider à rester sur le sentier et à trouver votre chemin en cas de problème.
Hors-piste, il est plus que conseillé de mettre vos pas dans ceux de votre guide - Photo : Mr Linh's adventures
Sécurité pendant la randonnée
Rester sur le sentier
Ne pas s'aventurer hors des sentiers balisés et rester attentif aux panneaux d'avertissement. Hors-piste, il est plus que conseillé de mettre vos pas dans ceux de votre guide.
Gérer les risques naturels
Rester vigilant face à la faune sauvage, ne pas traverser les rivières en crue. De meme, faites attention aux glissements de terrain en restant particulièrement vigilant dans les zones escarpées après de fortes pluies. D’une facon generale, restez sur vos gardes en cas de changements météorologiques soudains et pensez à vous protéger du soleil et de la pluie.
Prévenir les accident
Avancer prudemment, s'hydrater régulièrement, faire des pauses fréquentes.
Sachez comment réagir en cas d'urgence
Apprenez les gestes de premiers secours et ayez le numéro d'urgence local à portée de main – le 115, au Vietnam.
Ne laissez aucune trace de votre passage et respectez la faune et la flore locales - Photo : Mr Linh's adventures
Conseils pratiques
Engager un guide local
Un guide expérimenté peut vous aider à choisir un itinéraire sûr et vous faire découvrir la région en profondeur.
Apprendre quelques notions de vietnamien
Cela facilitera la communication avec votre guide et les habitants locaux.
Se familiariser avec la culture locale
Respecter les coutumes et les traditions
Soyez respectueux des traditions locales
Habillez-vous de manière appropriée (notamment dans les temples et les temples) et respectez les coutumes locales.
Respectez l'environnement
Ne laissez aucune trace de votre passage et respectez la faune et la flore locales.
Souscrire une assurance voyage
Choisir une assurance qui couvre les activités de randonnée et les frais de recherche et de secours en cas d'urgence.
Ne pas s'aventurer hors des sentiers balisés - Photo : Mr Linh's adventures
En cas d'urgence
Garder son calme
Identifier la situation et prendre les mesures nécessaires.
Appeler les secours
Le numéro d'urgence au Vietnam est le 115.
Signaler sa position
Indiquer son emplacement le plus précisément possible.
Profitez de votre aventure, respectez la nature et rentrez chez vous en toute sécurité! Photo : Mr Linh's adventures
En conclusion
Une bonne préparation et une vigilance constante sont les clés d'une randonnée hors des sentiers battus au Vietnam en toute sécurité. N'oubliez pas de profiter pleinement de la beauté des paysages et de la richesse des rencontres humaines que vous ferez lors de votre aventure !
Et rappelez-vous que l’attrait des randonnées hors des sentiers battus réside dans leur beauté intacte, mais la sécurité doit toujours passer en premier.
Profitez de votre aventure, respectez la nature et rentrez chez vous en toute sécurité!